葛仲昌同志于一九五四年从台州调入宁波，任中共宁波市委副书记、市长。那时，我受市公安局指派，当他的警卫员，负责他的安全保卫工作。我后来虽调动了工作，但与他一直保持着亲密的联系。他不仅是我十分尊敬的老首长，也是我深受教益的恩师，他始终是我心目中的偶像和楷模。
他艰苦朴素，不搞特殊。虽说当了市长，家庭的生活水平一般应比普通老百姓好一点，但其实比普通老百姓还不如。家居不装修，家俱陈旧简单，没有高档生活川品；五个儿子难得穿上新衣裳，总是新阿大、旧阿二、破阿三、烂阿四，衣裳常常是破了补、补了破、破了再补，其老伴王阿姨常把大人穿过的旧衣改成小人裤子，给孩子穿；他们的膳食也很清苦，常吃面食，有客来访就以水饺待客，最多炒一、二个菜，有一年我送给他们一斤羊尾笋，过了半年竞还只吃掉一半。照理说，市长工资不会少，家属工作也不会差，生活如此艰苦谁会相信？但了解真实情况后就不难理解了。他的山东老家还有两位老人要扶养，一些亲属的生活困难也要他经常资助，这笔支出无法计算；老伴王阿姨本可以按规定加工资，但他却不让加，目的是为了让下边领导好做工作；大儿子在山东老家当农民，三个儿子去支边，资助他们又是做父母的责任。有时接待外宾、知名人士，有了支出，应报不报，有一次全国人大副委员长西藏班禅•额尔德尼来甬视察，他招待就餐两桌，支出160多元（当时他的月工资146元），他却自掏腰包，应报不报，节约为公。他不搞特殊化．的事例更是不胜枚举，我仅举一例：一九五六年我护送他回老家，从南京到浦口火车站，遇特大台风受困两天，我建议凭市公安局沿途保卫首长安全的证明，找有关部门安排一个安全食宿之处，但他硬是不准，坚持在候车室与人民群众一起共度难关，还对我说：“这是一个难得与群众打成一片的好机会。”这就弄得我很紧张，只好时刻提高警惕，对复杂的环境多观察、多防范，绝对保证首长的安全。
他关爱群众，热心助人。他常对我说：“一个共产党员应该时刻想到为人民服务，不要有一点私心。”这实际上是他一生的真实写照。他除了关爱照顾家在农村的亲属老乡并经常资助他们外，更关爱人民群众的生产、生活状况，把人民群众发展生产改善生活作为自己毕生的奋斗目标。当市长期间，他总是下工厂、跑农村，为发展我市工农业生产呕心沥血，哪里有困难，就往那里去。“文革”时，长广煤矿几近瘫痪，他奉命去担任党委书记，并表示：“我是共产党员，省委的困难就是我的困难，服从组织，完成任务。”毅然带着老伴王阿姨去煤矿报到。在他的努力下，煤矿起死回生，日产从100吨提高到2800吨。我知道他在煤矿生活苦，有一次去拜访他时带去几条黄鱼，他见鱼就问：“这鱼从哪里来的？”我答：“从舟山托老朋友买来的。”他就批评我：“市场上难买的东西不能托人开后门搞特殊，社会上影响不好。”就叫来老伴王阿姨把鱼分给了几个职工家属，自己却不留一条，我是又抱怨又佩服。就是退休之后，他也不忘帮贫扶困，热心助人。记得一九九七年鄞县横街镇贫困山区毛岙村，在他热心帮助下引进资金，修建学校，开发蔬菜基地，创办养鱼业，修建公路，建桥造凉亭，开发水资源，使该村改变了面貌，增加了村民收入。当毛岙村新老三代党支部书记和村长登门拜访这位老首长时，他高兴地说：“你们脱贫致富，为山区子孙后代造福，这是你们的心愿，也是我的心愿嗬。”他还兴致勃勃地为该村学校的开学典礼写了贺联：“山明水秀，鸟语花香”。他对自己身边的工作人员，不仅是学习和工作上严格要求，在生活上也是关怀备至。一九六二年，我患上严重肝病，妻又病故，两岁孩子也得了急性霉菌肺炎，没钱治病，处于极度病贫交困之中，他知情后就及时资助，我和孩子才得以脱险康复。二O O二年我心脏病、哮喘病并发，长期住院医治，他和老伴王阿姨始终关注我的病情，对我问寒问暖，送医送药；到冬天，看我家里未装空调，怕我遇寒哮喘加重，就派他的儿子为我家安装了价值3000元的空调机。恩师对我的深情厚意，我不知如何感恩图报才好！他满腔热情地关心下一代。离休以后，他担任我市关心下一代工作委员会名誉主任，更是对“祖国的花朵”悉心呵护。他曾对我说：“他们是祖国未来的希望，只要我心脏不停，关心下一代的工作就不停。”他这样说，也是这样做的，有关关心下一代工作的事，有求必应，有邀必到，甚至抱病写讲话稿，抱病为他们讲课。一次会上，小记者问：“你对宁波的发展变化有什么感想？”他就深情地用自己的切身感受向小伙伴们讲了一个真实的故事：“宁波的发展很快，变化很大。在大跃进时，一天深夜二点左右，我回家路过东门口，抬头看到老百姓的破房子，心里想哪一天才能改变这个面貌呢？当时我算了一笔账，除了我这个当市长的有权批准用于救灾款三万元之外，税收留成很少，国家投资项目也很少，要改变面貌主要靠我市广大人民群众自力更生了，我这辈子是不能为宁波人民办好这件事了。可真没有想到，改革开放二十多年来，东门口就高楼大厦拔地而起，遍地开花，成了一道亮丽的风景线。我想通了一个道理：路线对了头，什么都不愁！”他就是那样，用自己言传身教，呵护培育下一代健康地成长。
我从普通的警卫员到任市公安局治安科副科长、刑侦队指导员、江北公安分局局长、市局副局长、市局党委副书记、市局纪委书记，都是与老首长、恩师的言传身教是密不可分的。当我顺境时，他就为我警钟长鸣，谆谆告诫我要谦虚谨慎；身处逆境时，他总是语重心长地给我鼓励和支持。他曾为我抱病书写赠言：“清廉”和“老黄牛”。并谆谆告诫说：“你这几年先进模范称号多了，从分局长到市局领导，应该要有更高更严的要求。为官要清，廉洁奉公。要做好人民的公仆，像老黄牛那样，为革命，完全彻底地为人民服务。”他的赠言成了我的座右铭。为了报答恩师的教诲，我虔诚地许下心愿：一是在职期间竭尽全力做好工作，争取党和人民的满意；二是退休不退色，保持共产党员的先进性，积极参与社会公益活动，多做好事；三是超前立下遗嘱，我谢世后将个人积蓄、全部遗产转为现金（含丧葬补贴），70%扶贫助学，30%交纳党费，此遗嘱已交党组织存档备查。恩师已离我而去，我再也无法回报，唯有遂了心愿，以告慰恩师的在天之灵！
